初めての方へ– category –

　最近話題の「マシンピラティス」。
気になってはいるけれど、「身体が硬くても大丈夫かな…」「運動経験がなくてもできるのかな」と、はじめの一歩に迷っている方も多いのではないでしょうか。（私もそう思っていました・・汗） そんな方にこそ知ってほしいのが、「ピラティススタジオDEP」。 
ここは、ただのエクササイズスタジオではありません。国家資格を持つ理学療法士・作業療法士がマンツーマンで指導してくれる、特別なマシンピラティススタジオなんです。 全国展開のマシンピラティス専門スタジオ 　「...